Suchergebnisse auf Reporters.de
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Giersch - leckeres und heilsames Wildkraut für Küche und Hausapotheke
...Aegopodium podagraria) immer noch unbeliebt, obwohl er ein leckerer Nährstofflieferant für Salate, Smoothies, Suppen und andere Gaumenfreuden ist. Zudem ist der Doldenblütler eine traditionelle Heilpflanze der Volks- und Erfahrungsheilkunde, die zum Beispiel bei Gicht und bei rheumatischen Erkrankungen unterstützend angewendet wird.Weiterlesen... -
Von der Wiese auf den Tisch - Wildkräuter
...Wildkräuterküche ist nicht nur gesund, sondern bietet auch ein wundervolles Aroma in Suppen, grünen Smoothies, Pestos, Salaten, allen Gewürzmischungen und natürlich Tees. Auf den Straßen finden Sie eine Geschmackswelt, die Sie in Supermärkten nicht bekommen und noch weit darüber hinausgehen. Haben Sie einmal Wildkräuter in der Küche ausprobiert, werden Sie...Weiterlesen... -
Gundelrebe – ein fast vergessenes Heil- und Küchenkraut
...Schnee zu finden ist, kann sie das gesamte Jahr über frisch verwendet werden, vorzugsweise in grünen Smoothies. Ein paar Blättchen reichen vollkommen aus. Sie sollte auch nicht täglich verzerrt werden. Getrocknet zeigt sie eine nicht ganz so große Wirkung, ist jedoch dann ebenso als Tee tauglich und gut magenverträglich, zum...Weiterlesen... -
Chia Samen – Energielieferanten für Fitnessbegeisterte
...lassen, indem sie in leckere Rezepte verarbeitet werden, zum Beispiel in Chia Fresca, Chia Pudding, Smoothies mit Chia oder Chia-Energie-Müsliriegel, die ganz einfach selbst zu Hause herzustellen sind.Weiterlesen... -
Mangelndes Wissen über Nährstoffe bremst Fitnesskick der Nation
...keinen zugesetzten Zucker enthält. Dabei sind frische hunderprozentige Fruchtsäfte und ungezuckerte Smoothies eine gesunde und einfache Möglichkeit, den Vitamin-C-Spiegel aufzufüllen". Beständigkeit ist für Viele, die abnehmen oder fitter werden wollen, ebenfalls ein Problem. Auf die Frage, wie oft sie sich gesund und ausgewogen ernähren, antworteten nur 6,4 Prozent, dass dies...Weiterlesen...
