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Myokine: heilsame Botenstoffe aus den Muskeln
Einige Zeit lang dachten die Wissenschaftler, sie hätten die Muskeln schon bis ins kleinste Detail erforscht. Doch 2007 entdeckte die dänische Professorin Bente Pedersen neue Substanzen mit gesundheitsförderndem Effekt, die in den Muskeln gebildet werden: die Myokine. Allerdings werden sie nur ausgeschieden, wenn sich die Muskeln bewegen. Das bedeutet, der...Weiterlesen... -
Wildfleisch in der Küche, gesund und lecker
...legen, gemeinsam mit ihrer Rotte, in einer Nacht oft Strecken von bis zu 50 km zurück. Gut durchblutete Muskeln, durch die Aktivitäten der Tiere sind die Folge. Dazu kommt eine reichhaltige Ernährung aus der freien Natur. Diese Faktoren sorgen so für eine hervorragende Fleischqualität. Niemand mischt etwa Altöl oder Chemikalien...Weiterlesen... -
Soziale Bildung – Senioren studieren an deutschen Universitäten
...will, muss auf dem Laufenden sein und bleiben. Das Gehirn funktioniert – wie fast alle Organe und Muskeln in unserem Körper – bestens, wenn es regelmäßig genutzt und trainiert wird. Lernen im Alter ist ein wichtiges Training für das Gehirn. Allerdings ist etwas mehr Ausdauer nötig als in jungen Jahren...Weiterlesen... -
Geschichte der Medizin und Medizintechnik - Ausstellung "Herzblut"
...Anatomen erstmals, das Körperinnere systematisch zu erforschen. Sie befassten sich erstmals mit Skelett, Muskeln und Organen. Im Anatomischen Theater wird die technische Revolution deutlich mit der sich die Medizin weiterentwickelte. Röntgenstrahlen, Mikroskope, aufkommnede Ansätze der Hygiene. Der Mensch wird gläsern. Symbolisch dargestellt durch das interaktive Exponat der "gläsernen Frau" ,...Weiterlesen... -
Wenn der Frühling naht, ist die Erkältung nicht weit
Der Wechsel von heißem und kaltem Wasser bewirkt, dass sich die Muskeln ausdehnen und wieder zusammenziehen können. Dieser Vorgang führt zur Entgiftung der Zellen, die durch Einlagerung von Schad- und Schlackenstoffen nicht mehr richtig funktionieren und es damit den Erregern einfach machen, einzudringen. Darüber hinaus regen regelmäßige Wechselduschen den Kreislauf...Weiterlesen... -
Honig - gesund und heilsam
...Körperzellen des Menschen befindet. Kalium ist unter anderem für die normale Erregbarkeit von Nerven und Muskeln notwendig. Ebenso besitzt Kalium die wichtige Aufgabe, den Wassergehalt der Zellen aufrechtzuerhalten. Bei der Steuerung der Nerven- und Muskelfunktionen wird Kalium von Magnesium unterstützt - ein wichtiges Mineral für den Zuckerstoffwechsel, dessen Wirkungsweise von...Weiterlesen... -
Frauenmantel - mehr als nur ein typisches Frauenkraut
...deshalb in Form von Tee auch bei Krampfadern einsetzbar zu sein. Und im Badewasser soll das Kraut die Muskeln von Kleinkindern stärken.Weiterlesen... -
Ringelblume - beliebte Pflanze für die Wundheilung
...Cremes und Salben. Ebenso kann es als Bodyöl oder als Massageöl für gezerrte Sehnen, schmerzende Muskeln oder schwere Beine verwendet werden. Ein frisch angesetztes Ringelblumenöl ist auch ein wunderschönes Geschenk. Der oder die Beschenkte muss das Öl später nur selbst abfiltrieren.Weiterlesen... -
Geräte-Zirkel-Training - auf dem Prüfstand
...Sekunden Pause. Zwei Geräte sind für das Kardiotraining gedacht. Auf diesen Geräten arbeiten die Muskeln vier Minuten.Weiterlesen... -
Angst – ein Phänomen unserer Zeit?
...Angst auf drei Ebenen zeigt: (1.) Als körperliche Reaktion erfolgt Herzrasen, der Blutdruck steigt, die Muskeln spannen sich und der Atem wird beschleunigt. (2.) Emotional fühlt man sich hilf- und schutzlos und erwartet das Schlimmste. Man fühlt sich unrettbar verloren. (3.) Der Körper beginnt zu zittern, unbewusst sucht man nach...Weiterlesen...
